La méthode SMART ou comment atteindre nos objectifs

Le printemps pointe le bout de son nez. Après avoir subi le froid, les intempéries et les ambiances surchauffées, nous avons envie de légèreté et de renouveau. Comme beaucoup d’entre nous, vous avez peut-être pris des résolutions. Par exemple de faire une cure détox, un tri dans vos armoires, de vous mettre en mode positif, de décorer votre maison, de…

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